Innanzitutto, la correlazione tra body building e alopecia non è esatta: come sappiamo, l’alopecia ha tra le sue prime cause la genetica, e il body building potrebbe influire, in seconda battuta, in quanto causa di stress per il capello.
Perché i capelli si stressano e danneggiano nel fare palestra?
Bisogna andare a vedere cosa accade all’interno del nostro corpo: fare palestra a livello agonistico e ancor di più fare uso di ormoni e steroidi anabolizzanti per incrementare le proprie prestazioni condurrebbe ad un aumento del testosterone nel sangue. Il testosterone a sua volta fa ricorso ad elementi come l’enzima 5-alpha reduttasi per produrre la sintesi proteica necessaria a regolare le informazioni genetiche e per trasformarsi in DHT (diidrotestosterone); troppo DHT può risultare dannoso per i capelli, che cominciano una fase di miniaturizzazione cellulare e poi a cadere, colpiti da questo sbalzo ormonale per il quale l’enzima 5-alpha reduttasi, in una particolare variante, è un’aggravante, dato che è il responsabile della produzione stessa di DHT.
Reazioni enzimatiche a parte, ciò che realmente aggrava un’alopecia già “preannunciata” da fattori ereditari sono anche l’alimentazione in senso lato: integratori, compresse contenenti composti chimici dannosi per il nostro corpo, oltre che un’alimentazione iperproteica che non fa altro che dare più energia al muscolo sono tutte aggravanti.
Come infoltire i capelli?
Le soluzioni sono molteplici: si va dai laser capelli come il Mesodermal, adatto a trattare il 95% delle cadute dei capelli a, in caso di pazienti con un’alopecia in stadio più avanzato, il trapianto di capelli.
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